成人本科和成人自考都是成人继续教育的方式，但它们也有很大的不同。本文将从学历、时间和价值等方面进行比较，以更好地了解它们的不同之处。
一、学历
成人本科是学生进入学校，按部就班地学习四年获得学士学位，与普通全日制本科生一样。与之相对，成人自考是学生通过自主学习、自我考试获得相应的学历，并且不需要在正式学校就读。
二、时间
成人本科和成人自考的时间也有不同。成人本科的学习是按照学校的课程时间表和教学计划来安排的，通常需要花费 four 年的时间完成。而成人自考的学习时间相对较为灵活，考生可以根据自己的时间和能力自主安排学习计划，因此，时间是相对自由的。
三、价值
成人本科和成人自考的学历价值也有不同。成人本科的学历由正规的全日制本科毕业获得，获得的学位具有较高的认可度和含金量，在招聘方看来，具有更高的竞争力。成人自考的学历获得的认可度相对较低，需要通过自己的学习能力和精力来弥补这一差距。
总的来说，成人本科和成人自考的选择取决于很多因素，包括个人的时间、经济和能力等。如果你有时间和精力，可以考虑参加成人本科项目，因为其学位的含金量比较高。但如果你考虑到自己的工作和家庭压力，成人自考可能是一个更好的选择，因为其学习时间和方式都比较自由。
无论选择哪种方式，都需要不断努力，掌握自己的学习进度，只有这样，才能更好地提高自己的学历水平，为个人的职业生涯打下坚实的基础。
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